“Νομίζω πως λέει την αλήθεια όποιος πεί πως οι προσευχές είναι τα νεύρα της ψυχής.Το σώμα συγκρατείται με τα νεύρα και τρέχει και στέκεται όρθιο και είναι ζωντανό και στέρεο.Αν κάποιος κόψει τα νεύρα, τότε καταστρέφει κάθε ισορροπία του σώματος.Ετσι και οι ψυχές στερεώνονται με τις άγιες προσευχές και στήνονται όρθιες και τρέχουν με ευκολία το δρόμο του Θεού.Κι αν αποστερήσεις τον εαυτό σου απο την προσευχή, είναι σαν να βγάζεις ένα ψάρι απο το νερό.Όπως για το ψάρι ζωτικός χώρος είναι το νερό, για σένα ζωτικός χώρος είναι η προσευχή.Όπως το ψάρι γλυστράει στο νερό, ετσι και σύ με την προσευχή μπορείς να πετάξεις, να διαπεράσεις τους ουρανούς, και να βρεθείς κοντά στο Θεό.”
~ Άγιος Ιωάννης ο Χρυσόστομος